Sauge

🌿 Plante médicinale aux multiples bienfaits

Traditionnellement utilisée pour ses vertus digestives et hormonales, la sauge est idéale en infusion pour les troubles liés à la digestion lente, les sueurs nocturnes ou les déséquilibres hormonaux (cycle menstruel, ménopause).
Son goût aromatique est à la fois puissant et apaisant.

💡 Conseils d’utilisation 

Faire infuser 1 à 2 cuillères à café dans 200 ml d’eau frémissante pendant 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 fois par jour.

🚫 Précautions 

Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. Toujours demander l’avis d’un professionnel de santé si traitement en cours.

Pays d'origine

Albanie